Psychoterapeuta przez internet

Dzięki rozwojowi technologii z psychoterapeutą możesz spotkać się też przez internet. Jeśli z różnych powodów nie mogłeś pojawić się osobiście w gabinecie specjalisty, teraz masz możliwość odbywać terapię online z dowolnego miejsca. Rozmawiasz ze mną w czasie, który najbardziej Ci odpowiada.

Psychoterapia — zarówno przez internet, jak i prowadzona w sposób tradycyjny — uważana jest za jedną z najskuteczniejszych form pomocy psychologicznej. Korzystając z niej, można osiągnąć głębokie i długotrwałe skutki. Pomaga w różnych sytuacjach:

  • przetrwać życiowy kryzys,
  • uporać się z zaburzeniami psychicznymi o różnorodnym pochodzeniu,
  • wyjść z uzależnienia,
  • poradzić sobie ze skutkami traumatycznych doświadczeń z przeszłości lub ze stresem,
  • odczuwaniem różnych lęków,
  • poprawić relacje z osobami bliskimi.

Terapia pozwala lepiej rozumieć siebie i skuteczniej dbać o swoje potrzeby. Spotkania z psychoterapeutą przez internet mogą także służyć nauce sprawniejszego komunikowania się z innymi.

Psychoterapeuta przez internet

Jak wygląda typowa sesja? Psychoterapeuta przez internet chce zbudować relację terapeutyczną z klientem opartą na zaufaniu i bezpieczeństwie. Jest ona bardzo ważna w procesie psychoterapeutycznym i wpływa na skuteczność terapii. Dlatego będę chciała Cię lepiej poznać — Twoje życie, potrzeby czy oczekiwania. Jeśli chcesz rozpocząć terapię, ustalamy wspólnie jej cele. Będziemy do nich dążyć i analizować je, a także dzielić się spostrzeżeniami.

Wszystko, co powiesz podczas psychoterapii, pozostanie między nami. Jestem zobowiązana do zachowania tajemnicy zawodowej, która obejmuje nie tylko to, o czym rozmawiamy, ale i sam fakt, że korzystasz z usług mojego gabinetu.

Sesje terapeutyczne przez internet

Kiedy warto zdecydować się na psychoterapię przez internet? Jeśli jesteś akurat w trudnym momencie swojego życia lub w sytuacji, kiedy zależy Ci na tym, aby przepracować jakiś trudny dla siebie temat. Powodem do udziału w sesjach może być również nauczenie się lepszego i bardziej świadomego funkcjonowania na co dzień.

Sesje online z psychoterapeutą właściwie niczym nie różnią się od tradycyjnej formy terapii. Najczęściej odbywają się raz w tygodniu o stałych porach i trwają ok. 50 minut.

Jeśli ze względu m.in. na:

  • miejsce zamieszkania, w którym nie ma dostępu do terapeuty,
  • różne życiowe zobowiązania,
  • częste podróże,
  • przebywanie na stałe za granicą,
  • stałą opiekę nad dzieckiem czy osobą starszą,
  • pracę

nie możesz sobie pozwolić na systematyczne wizyty w gabinecie, psychoterapia przez internet stanowi najlepszą alternatywę dla Ciebie.

Call Now Button